Cum fac sa fac sa fiu impacat si cu ceea ce realizez, precum si cu ce sunt martor cu voie sau fara de voie?
Iata o intrebare de N-puncte, maximum pe scara de valori a fiecaruia dintre noi, interesati, dedicati, orientati.
Chiar asa, cum arata scara mea? Cate valori imi insumeaza? Care este limita de sus a punctelor care ma si implineste? La ce nivel consider ca sunt pe bunastare (sau in BunaStare)? Cat valorez?
PE LOCURI:
Oare, m-am surprins vreodata neimpacat cu ceea ce deja am?
– Gen…
…sunt burlac, zbor din floare-n floare; ce bine era daca eram si eu la casa mea…
SAU
…am familie, sunt asezat, om la casa lui – azi asa, maine asa; dar ma uit in jur: ce bine e de cei care se primenesc aproape zilnic – azi asa, maine altfel…
…cu copii – mi s-a redus marja de actiune, in viata-mi nu mai este doar(?) despre mine;
SAU
…fara copii – ce implinit m-as fi simtit daca aveam mostenitori, daca ma proiectam in roluri de parinte (natural sau prin alianta), bunic samdp…
…sunt contracta(n)t: azi am de lucru, mi se solicita contributia, maine nu se stie; ce bine mi-ar fi stat salariat, 8 din 24, 5 din 7, sa rup usa dupa programul de “munca”, sa am concediu de doua ori pe an, planificat din timp; salariu?… s-ar fi putut mai bine; familist?… in timpul liber, chiar daca 4-5 ore dupa serviciu, 1-2 ore inainte, dimineata, si pe-ici-pe-colo cu cate-un gand;
SAU
…sunt salariat – ce implinit m-as fi simtit daca aveam libertatea de a-mi face eu insumi programul, daca eram la dispozitia alor mei cand voiau si cand voiam, daca aveam strict doar atat cat si daca munceam, cat si cu ce rost contribuiam…
…chirias, cautand cu naduf statutul de proprietar, om cu casa lui;
SAU
…proprietar, dar la banci rentier – ce-as fi ravnit dupa “libertatea” unui chirias care se poate instala acolo si cand voieste…
…in garsoniera, cu gandul la un apartament, cu gandul la 2-3-4… camere;
SAU
…cu gandul la o casa, cu gandul la o curte, cu gandul la centrul orasului, cu gandul la periferie, cu gandul la…
…intr-un sejur all-inclusive, pe plaja, in apa, cu nisip fin cu…;
SAU
…cu rucsacul in spate, nestiind urmatoarea destinatie, urmatorul varf, urmatoarea padure, urmatoarea ascensiune, dar cu de toate…
…calator cu mijloacele de transport in comun – neimplinit, totusi, fara propriul autoturism, fara libertatea si mobilitatea pe care acesta le ofera;
SAU… posesor de autoturism, dar nu unul nou, nu unul sport, nu unul cabrio, nu unul de familie, nu unul electric, nu unul diesel, nu…nu…nu…
Dar pana cand cu toate acestea? Roata vietii se-nvarteste: tzac-tzac-tzac! Ma las doar purtat, sau oare eu ce fac? Cum fac sa fac mai bine? Sa ma las de dubla masura?
Antidotul? Remediul care ma poate face mai bun in aproape orice?
FII GATA!
– Ecuatia:
STRESS + REST (&reflection) = GROWTH
Sugestie de posibila reteta?
☆ Aleg un domeniu al vietii, important aici si acum pentru linistea, implinirea, BunaStarea mea.
☆☆ Reflectez pe ce treapta ma aflu in prezent si pe care as dori sa fi fost in a mea ascensiune.
☆☆☆ Apreciez daca ar trebui sa fiu intr-o stare de pseudo-stress (cand as aborda doar provocari accesibile, la indemana), sau intr-o stare de repaos, de recuperare si de reflectie.
☆☆☆☆ Imi adaptez comportamentul, actiunile, in concordanta.
☆☆☆☆☆ Imi stabilesc un plan de actiune pe care il si verific si il actualizez la o perioada asumat-stabilita de timp, dupa ce-mi si masor progresul.
Si… AVANT!
Cum?
Pe cont propriu sau sustinut, incurajat, dupa ce detinutele competente si resurse, limitele si aliatii, eventual mi-am verificat.
Alaturi de un coach? Da!
De un LifeCoach? Clar!
De un dumbSMARTcoachinGUY? Poate!
Da, hai!
0 Comments